山本はりきゅう治療院
　山本鍼灸治療院

　今年も、もう少しで終わりになりますね。

この時期になると、患者様より、よく柚子をいただきます。

写真の柚子は、とても大きな「鬼柚子」「獅子柚子」と呼ばれるものです。

今年も、O様、Y様よりたくさんいただき、他の患者様へも、お分けさせていただき、喜ばれています。

写真の柚子の前にある瓶は、お分けした柚子が、とても美味しい、ジャムとなって帰ってきたものです。

手間と時間をかけて、I様が作って下さいました。

なんとも、ほっこりとしたつながりに、自然と笑顔になってしまいます(*^-^*)

皆様、いつも本当にありがとうございます。

 今年の冬至は、12月22日です。この大きな柚子を、お風呂に浮かべて温まるのが、楽しみです！(^O^)

　いつの間にか、あちらこちらに『秋』の訪れを感じるようになりましたね。

　稲刈り、芋掘り、コキア。。。

日が暮れるのも、すっかり速くなりました。。。

　写真は、患者様が作ってくださった、縁起物のふくろうさん達です(*^-^*)　

かわいいですよね！

　寒暖の差が激しいこの時期、体調を崩す方も多く、体の弱いところ(肩腰等の痛みや、胃腸等)に、症状が出やすい様です。

また、何となくだるい、調子が悪い。。。と言った症状を訴える患者様も多く見受けられます。

今年は、ワクチン接種後の、副反応疲れの方も、いらっしゃいますね。

このような、なんとなくの症状には、鍼灸治療が効果的です。

また、自宅で手軽にできるお灸もありますので、お気軽にご相談ください。

いよいよ、夏本番！暑くなってきました！

そんな中でも、朝顔は涼しそうな顔をして、

毎朝、元気にさいています(*^-^*)

　『夏の休診日のお知らせ』

7月21日(水) 午後休診

     22日(木) 定休日   

     23日(金) 午後休診

8月12日(木) 定休日

       13日(金)午後休診

       14日(土)休診　　

       15日(日)休診

  尚、変更になる場合もありますので、

その都度お知らせ致します。

まだまだ暑さに慣れず、疲労が溜まっている方。

草取りで腰膝を痛める方。

お腹の調子を崩されている方が、

多く見受けられます。

そんなときには、是非、自宅でも、

お灸をされてみてください。

すっきりしたり、痛みが和らいだりしますよ(^-^)

蒔いた種が、ようやく芽をだしました。

新緑もまぶしい、爽やかな季節になりました。が、

今年はさくらの開花も早く、寒暖の差の激しい

春となりました。

そのせいか、体調をくずされたり、痛みが出てしまっている

方が多く見受けられます。

そんな時は、『お灸』が効果を発揮します。

是非、ご活用ください。

＊5月の連休は、下記のとおり、お休み致します。

　5月4日(火)       休診

　　  5日(水)　   休診

         6日(木)   　休診

　『春』、自然の植物は、芽が出て生き生きと成長する季節になりますね。

冬の陰性の状態から、陽の気(エネルギー)が盛んになる時です。

　さて、人間は本来、生体リズム(生物時計)を持っていると、言われています。

その生体リズムは、睡眠と密接に関係し、また、四季によっても、変化しています。

ですから、四季の変化に応じて睡眠をとることで、体内の内分泌が正常に行われ、心身の健康につながります。

　そこで、春の過ごし方として、『夜は遅く寝ても、朝は早く起き、自然に満ちている、生き生きとした春の陽の気を、胸いっぱいに吸い込みながら、外を散歩する。また、季節の物、特に芽吹きの物を食べることも、体には、とてもよいことです。』

　このことは、夏に向けての体作り、また夏バテや冷房などによる体の冷えを予防するうえでも、とても大切なことです。

　『春の養生法』のおはなしでした。