山本はりきゅう治療院
山本鍼灸治療院
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『7月、8月 休診日のお知らせ』
いよいよ、夏本番!暑くなってきました!
そんな中でも、朝顔は涼しそうな顔をして、
毎朝、元気にさいています(*^-^*)
『夏の休診日のお知らせ』
7月21日(水) 午後休診
22日(木) 定休日
23日(金) 午後休診
8月12日(木) 定休日
13日(金)午後休診
14日(土)休診
15日(日)休診
尚、変更になる場合もありますので、
その都度お知らせ致します。
まだまだ暑さに慣れず、疲労が溜まっている方。
草取りで腰膝を痛める方。
お腹の調子を崩されている方が、
多く見受けられます。
そんなときには、是非、自宅でも、
お灸をされてみてください。
すっきりしたり、痛みが和らいだりしますよ(^-^)
5月の連休について
蒔いた種が、ようやく芽をだしました。
新緑もまぶしい、爽やかな季節になりました。が、
今年はさくらの開花も早く、寒暖の差の激しい
春となりました。
そのせいか、体調をくずされたり、痛みが出てしまっている
方が多く見受けられます。
そんな時は、『お灸』が効果を発揮します。
是非、ご活用ください。
*5月の連休は、下記のとおり、お休み致します。
5月4日(火) 休診
5日(水) 休診
6日(木) 休診
『春の養生法』
『春』、自然の植物は、芽が出て生き生きと成長する季節になりますね。
冬の陰性の状態から、陽の気(エネルギー)が盛んになる時です。
さて、人間は本来、生体リズム(生物時計)を持っていると、言われています。
その生体リズムは、睡眠と密接に関係し、また、四季によっても、変化しています。
ですから、四季の変化に応じて睡眠をとることで、体内の内分泌が正常に行われ、心身の健康につながります。
そこで、春の過ごし方として、『夜は遅く寝ても、朝は早く起き、自然に満ちている、生き生きとした春の陽の気を、胸いっぱいに吸い込みながら、外を散歩する。また、季節の物、特に芽吹きの物を食べることも、体には、とてもよいことです。』
このことは、夏に向けての体作り、また夏バテや冷房などによる体の冷えを予防するうえでも、とても大切なことです。
『春の養生法』のおはなしでした。
『年末年始』の診療について
今年も残りわずかになりました。
皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか?
当院の年末年始は、下記の通りとなります。
年内は12月30日(水)午前中まで診療を行います。
新年は、1月5日(火)から、始まります。
どうぞ皆様、良いお年をお迎えください。
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写真の鏡餅は、羊毛をひたすらチクチクと刺して作った、
手作りのものです。とってもかわいいですよ(*^-^*)
待合室で、皆様をお迎えしています!